あなたの口呼吸に対するお悩みにお答えします
口呼吸のよくあるご質問
Q1. 口呼吸は歯並びに影響しますか?
A. はい、大きな影響があります。
口呼吸を続けると舌の位置が下がり、歯列を外側から押す力が失われて歯並びが乱れやすくなります。
Q2. 早く始めた方がよい理由は何ですか?
A. 成長を活かして問題を未然に防げるからです。
顎の骨が柔らかく成長中の時期は、歯の位置だけでなく顎の形やバランスも調整できます。放っておくと将来的に抜歯や外科的処置が必要になることもあります。早期治療は治療期間や費用の軽減にもつながります。
Q3. 永久歯が生え揃っていなくても矯正できますか?
A. はい、可能です。
乳歯と永久歯が混在している混合歯列期でも矯正は行えます。この時期の治療では、永久歯が正しい位置に生えるよう誘導したり、顎の成長をコントロールしたりします。永久歯列になってからの矯正をスムーズにするためにも重要です。
Q4. どんな場合に早期治療が必要ですか?
A. 噛み合わせや顎の成長に異常がある場合です。
例えば「受け口」「出っ歯」「開咬(前歯が噛まない)」「左右の顎のズレ」などがある場合は、成長期に治療することで効果が出やすくなります。放置すると骨格的な問題が固定され、大人になってからの治療が難しくなります。
Q5. 乳歯の段階で歯並びが悪いと矯正が必要ですか?
A. ケースによっては必要になります。
乳歯の時期に問題があると、将来的な歯並びや噛み合わせにも悪影響が出ることがあります。舌癖や口呼吸などの習慣が原因のこともあるため、ただの「生え変わり待ち」ではなく、早期に専門医のチェックを受けることが大切です。
Q6. 子供の矯正に使う装置はどんなものですか?
A. 取り外し式と固定式の装置があります。
装置には、本人が着脱できる「床矯正装置」や、歯にワイヤーをつける「ブラケット装置」などがあります。成長に合わせて顎の幅を広げるタイプや、歯の位置を整えるタイプなど、目的に応じて使い分けます。生活に合った装置を選ぶことができます。
Q7. 痛みはありますか?
A. 最初は違和感や軽い痛みがありますが、徐々に慣れます。
装置を初めて装着する際や調整後には、一時的に歯が浮くような痛みを感じることがありますが、多くは数日で治まります。子どもの順応性は高いため、ほとんどのお子さんがすぐに慣れて日常生活に支障はなくなります。
Q8. 学校生活に支障はありますか?
A. 基本的にはありません。
取り外し式の装置であれば、体育や給食時に外すことが可能ですし、固定式でも特別な対応は不要です。ただし、吹奏楽器やコンタクトスポーツをしている場合は注意が必要です。必要に応じて生活指導や対応方法をアドバイスします。
Q9. 子供の矯正はどれくらい期間がかかりますか?
A. 通常1~2年ですが、経過観察を含めて長期に及ぶこともあります。
成長の段階によって治療は第Ⅰ期(早期治療)と第Ⅱ期(本格矯正)に分かれます。第Ⅰ期の治療だけで十分な場合もありますが、必要に応じて第Ⅱ期を経て永久歯列の調整を行うこともあり、トータルでは数年かかることもあります。
Q10. 矯正は保険が効きますか?
A. 原則として自費診療です。
ただし、厚生労働省が認める特定の疾患(例:口唇口蓋裂など)に該当する場合は保険適用となることがあります。一般的な歯列不正は保険適用外ですが、医院によっては分割払いや費用プランのご相談も可能です。
Q11. 費用はどのくらいかかりますか?
A. 小児矯正は30~50万円前後が一般的です。
矯正の内容や使用する装置、治療期間によって費用は異なります。第Ⅰ期治療のみで終了する場合もあれば、第Ⅱ期(本格矯正)に移行することもあります。医院によっては分割払いや費用の見積り相談にも対応していますので、初診時にご確認ください。
Q12. 毎月通院が必要ですか?
A. 多くの場合は月1回程度の通院が必要です。
矯正治療中は、装置の調整や歯の動きの確認、口腔内の清掃指導などを行うため、定期的な通院が不可欠です。症状や治療の段階によっては2~3ヶ月に1回になる場合もあります。通いやすさも医院選びのポイントの一つです。
Q13. 子供が嫌がったらどうすればいいですか?
A. まずは安心させ、無理に進めないことが大切です。
お子さまが矯正を嫌がるのはよくあることです。不安や痛みへの恐怖心が原因の場合が多いため、丁寧に説明し、成功体験を積ませていくことで協力的になります。医院では年齢に応じた対応を行い、本人のペースを大切にします。
Q14. 歯並びが悪くなる原因は?
A. 遺伝だけでなく生活習慣も大きく関係します。
指しゃぶりや口呼吸、舌の癖、うつぶせ寝、頬杖などのクセは歯並びに影響します。遺伝による顎の大きさや歯の位置に加えて、こうした日常の癖を放置すると、成長に悪影響が出ることも。早めに見つけて改善することが大切です。
Q15. 大人になってから矯正するよりも効果がありますか?
A. はい、成長期は矯正効果が高くなります。
子どもの矯正では、歯の移動に加えて顎の骨の成長そのものをコントロールできます。これにより抜歯を回避できる可能性が高くなり、治療期間も短く済むことがあります。成人矯正は骨の成長が止まっているため、治療の幅が狭くなります。
Q16. 治療が終わったあとにまた歯が動くことはありますか?
A. はい。保定装置(リテーナー)で安定させる必要があります。
矯正治療後すぐの歯は、元の位置に戻ろうとする性質があります。そのため、保定装置を一定期間装着して、歯の位置を安定させることが重要です。保定期間は1~2年が目安で、装着状況に応じて徐々に外す時間を延ばしていきます。
Q17. 食事の制限はありますか?
A. 固いもの・粘着質なものは控える必要があります。
装置の種類によっては破損の原因になるため、硬い食べ物(氷・ナッツ類)やガム・キャラメルなどの粘着性のある食べ物は避けてください。食事の前後には歯みがきを丁寧に行う習慣をつけることも、虫歯予防に大切です。
Q18. スポーツや楽器演奏はできますか?
A. ほとんどの場合、問題なく続けられます。
運動や楽器の演奏が制限されることはほとんどありませんが、ラグビーや空手など接触が多いスポーツでは、マウスガードの使用を検討します。金管楽器も慣れるまでに時間がかかる場合がありますが、医師のアドバイスで対応可能です。
Q19. 子供の矯正と大人の矯正の違いは?
A. 成長を利用できるかが大きな違いです。
子供の矯正は、顎の成長を誘導しながら歯列を整えることができ、抜歯や外科的処置の可能性を低く抑えられます。一方、大人の矯正は歯の移動に限られ、顎骨の形は変えられません。早期治療は自然なバランスの獲得につながります。
Q20. 相談だけでも可能ですか?
A. はい。お気軽に初診相談をご利用ください。
「矯正が必要かわからない」「いつ始めればよいのか迷っている」という段階でも問題ありません。無料または低料金で相談を行っている医院もあります。お口の中の状態をチェックし、必要に応じて今後の治療計画を丁寧にご説明します。


























